Ipesaúde orienta como conviver melhor com o diabetes

Na Semana de Prevenção ao Diabetes, marcada pelo Dia Mundial do Diabetes, celebrado no dia 14 de novembro, o Instituto de Promoção e de Assistência à Saúde de Servidores do Estado de Sergipe (Ipesaúde) reforça a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do tratamento adequado da doença, além da adoção de hábitos saudáveis e do acompanhamento regular por profissionais de saúde.

O diabetes é uma doença crônica caracterizada pela elevação dos níveis de glicose no sangue. Quando não controlada, pode provocar complicações que afetam órgãos como coração, rins e olhos. Entre os principais sintomas estão sede excessiva, aumento da frequência urinária, fome frequente, cansaço e perda de peso sem causa aparente. Como também pode se desenvolver sem sinais evidentes, a realização de exames periódicos é importante para identificar a doença.

O controle do diabetes envolve alimentação equilibrada, atividade física, manutenção de um peso saudável e acompanhamento profissional. Para quem já convive com a doença, a adesão ao tratamento é fundamental para prevenir complicações e preservar a qualidade de vida. No Ipesaúde, o atendimento especializado é realizado pelo Centro de Endocrinologia e Diabetes Luciano Barreto Júnior, que oferece acompanhamento multiprofissional nas áreas de Endocrinologia adulto e pediátrico, Clínica Médica, Enfermagem, Nutrição e Educação em Saúde.

Diagnóstico e tratamento

O médico endocrinologista do Ipesaúde, Saulo Sandes, faz uma avaliação sobre o diagnóstico e tratamento. “O primeiro desafio é aceitar o diagnóstico. Não é fácil, mas é possível viver bem. Nos jovens o tipo mais comum é o diabetes Tipo 1 (DM1) com necessidade de imediato do uso de insulina e, por conta disso, entendemos o desafio de aprender o manuseio, entre outras situações vinculadas ao caso. Outro ponto desafiador é o diabetes tipo 2 (mais comum nos adultos). Porém, está cada vez mais frequente nos jovens. Estamos falando de crianças e adolescentes com excesso de peso, sobrepeso e obesidade. Nesse cenário é importante compreender o diagnóstico e adotar uma conduta terapêutica com uso da medicação específica”, orienta.

O cuidado com a alimentação e a prática de atividade física são elementos essenciais no controle da patologia, de acordo com o especialista. “O cuidado com a alimentação é um fator imprescindível. É preciso ter atenção no consumo de carboidratos, evitar uso de açúcar e produtos relacionados adotando a substituição por adoçantes, distanciar-se de líquidos açucarados como sucos industrializados e refrigerantes, por exemplo. Uma dieta balanceada em paralelo com atividade física regular é algo essencial para o controle glicêmico, vinculado ao acompanhamento de uma equipe de saúde multidisciplinar”, destaca.

O médico Saulo Sandes alerta sobre a ingestão de bebida alcoólica e a importância de uma rotina equilibrada. “O álcool favorece a condição de hipoglicemia. Não existe uma condenação para o consumo, mas sim a atenção com a responsabilidade, até porque o consumo da bebida pode influenciar o consumo de alimentos calóricos também. O acompanhamento periódico é a melhor escolha para um vida saudável, por meio de exames médicos a cada três, quatro meses com foco no controle da hemoglobina glicada. O diabetes é uma condição crônica e não limita a criança, jovem e o adulto a ter uma boa expectativa de vida. Viver bem com o diabetes é uma questão de equilíbrio, atitude e constância”, afirma.

Experiência do beneficiário

O beneficiário Alessandro de Oliveira Santana convive com o diabetes desde 2012 e destaca a importância das orientações recebidas pelos profissionais do Centro de Endocrinologia e Diabetes. “As orientações por parte dos profissionais em relação à doença são importantes. Se a gente não cuidar a fundo, ela pode prejudicar muitos órgãos, como os rins e o coração. É uma doença silenciosa. Então, a gente tem que levar a sério. No início, eu não levava a sério, achava que era pouca coisa, mas alguns acontecimentos ocorreram e perdi metade do pé esquerdo. Com isso, a gente vai criando mais conscientização em relação à doença e passa a tratar mais ao pé da letra mesmo”, relata, enfatizando o uso correto dos medicamentos e a mudança na rotina de alimentação.

Centro de Endocrinologia e Diabetes

A unidade funciona de segunda a sexta-feira, das 7h às 18h, na Praça Almirante Tamandaré, nº 75, bairro São José, em Aracaju. Os telefones para contato são (79) 3198-4255 e (79) 3198-4307. O Centro oferece serviços de Endocrinologia adulto e pediátrico, Clínica Médica, Enfermagem, Nutrição e Educação em Saúde.