HGT promove ação sobre atividade física e promoção da saúde para colaboradores

O Hospital Geral de Tailândia (HGT), por meio do Grupo de Trabalho de Humanização (GTH), realizou uma ação voltada à promoção da saúde e da qualidade de vida dos profissionais de saúde, na segunda-feira (14). A atividade foi realizada em alusão ao Dia Mundial da Atividade Física e ao Dia Nacional de Mobilização pela Promoção da Saúde, comemorados no último dia 6 de abril.

A programação ocorreu no auditório do hospital e reuniu cerca de 30 profissionais de diferentes setores da unidade. A palestra foi conduzida pelo educador físico do município, José Erick. Ele abordou a importância da prática regular de atividades físicas e seus impactos na saúde física e mental.

Durante a apresentação, os participantes também aprenderam sobre exercícios práticos com foco em alongamento e mobilidade, e atividades que poderiam ser adotadas para dia a dia.

Para a coordenadora do GTH, Luciene Dias, “ações como esta são fundamentais para reforçar a importância do cuidado com a saúde dos colaboradores, que muitas vezes colocam o bem-estar dos pacientes à frente do próprio. Promover momentos como esse dentro do ambiente de trabalho contribui para a prevenção de doenças, melhora a qualidade de vida e valoriza o papel de cada profissional na manutenção de um atendimento humanizado e eficiente. Além de fazer com que esses profissionais sejam propagadores dessas informações que receberam aqui”, disse a profissional.

Durante a ação, o palestrante também compartilhou outras dicas. Para manter a saúde, é possível adotar hábitos como:
• Praticar atividade física regularmente
• Manter uma alimentação equilibrada
• Dormir bem e respeitar o tempo de descanso
• Beber bastante água ao longo do dia
• Evitar o consumo excessivo de álcool e cigarro
• Realizar exames de rotina
• Cuidar da saúde mental com momentos de lazer e relaxamento

"Essas iniciativas são uma forma de integrar ações de saúde ao cotidiano dos nossos profissionais e fortalecer a cultura de prevenção dentro do hospital. O envolvimento dos colaboradores demonstra o compromisso coletivo com esse objetivo”, disse Eduardo Pereira, diretor executivo do HGT, declarou.

Serviço:
O Hospital Geral de Tailândia é uma unidade de saúde do Governo do Pará, administrada pelo INDSH, em parceria com a Sespa. O Hospital fica na Avenida Florianópolis, s/n, no Bairro Novo. Mais informações pelo telefone (91) 99395-4813.