Aulão de boas-vindas do Grupo Movimente-se promove tarde de bem-estar e saúde

O Grupo Movimente-se retomou suas atividades com grande energia na tarde desta terça-feira, 11 de março, no Ginásio Marisa Leite. O evento de boas-vindas reuniu dezenas de participantes em um encontro marcado por movimento, aprendizado e cuidados com a saúde.

O aulão, conduzido por professores convidados, animou o público com exercícios e muita interação. Além da parte física, a programação contou com duas palestras especiais: uma com a Secretaria da Mulher, trazendo reflexões sobre o papel da mulher na sociedade, e outra com a terapeuta Ilza Lima, que abordou a importância do equilíbrio emocional no dia a dia.

A Secretária da Mulher, Suzane Araújo, destacou a relevância do evento: “Cuidar da saúde do corpo e da mente é um ato de amor próprio. Esse encontro não é só sobre exercício, mas sobre qualidade de vida e fortalecimento da nossa comunidade.”

O evento também contou com um Espaço Saúde e Bem-Estar, onde os participantes puderam realizar testes rápidos, receber atendimento de fisioterapia, além de serviços como manicure, pedicure e design de sobrancelha, promovendo um momento de autocuidado e autoestima.

A iniciativa foi um verdadeiro sucesso e reforçou a importância do projeto Movimente-se na comunidade, proporcionando mais qualidade de vida e integração para os participantes. Até o próximo encontro!